[10+ Tác Dụng Của Ghế Massage] Cực Tốt Đối Với Cơ Thể

công dụng của ghế massage

Ghế massage đã trở thành một thiết bị chăm sóc sức khỏe phổ biến trong các gia đình hiện nay. Song vẫn còn nhiều người chưa thật sự hiểu công dụng của thiết bị này đối với sức khỏe con người là gì. Những thông tin bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ công dụng của ghế massage để có thể nhanh chóng đưa ra quyết định mua mua hàng.

1. Top 10 công dụng của ghế massage toàn thân

1.1. Công dụng của ghế massage đối với cơ

Sau khi làm việc liên tục trong nhiều giờ đồng hồ, hoặc vận động, luyện tập thể dục thể thao quá sức khiến cơ bắp của chúng ta đau nhức, mỏi nhừ. Lúc này điều bạn cần làm là nghỉ ngơi và chăm sóc cơ bắp để được thư giãn, giảm đau nhức.

Sử dụng ghế massage chính là phương pháp tối ưu thư giãn cơ bắp. Hệ thống túi khí của ghế massage được trang bị tại những bộ phận cơ thể thường xuyên nhức mỏi như vai, cánh tay, hông, bắp chân, bàn chân.

công dụng của ghế massage

Ghế massage có tác dụng rất tốt với cơ bắp

Chúng hoạt động bóp nhả khí mô phỏng động tác xoa bóp như bàn tay của con người lên các bó cơ mệt mỏi. Từ đó giúp khí huyết được lưu thông, giảm căng cứng, tê bì tay chân, chuột rút, tăng độ bền và sự dẻo dai cho cơ bắp. Không những vậy, khi được massage bằng ghế massage có tác dụng ngăn ngừa chứng teo cơ, tích lũy lượng Glycogen hỗ trợ quá trình phát triển và phục hồi cho cơ bắp. Đây cũng là công dụng của ghế massage được yêu thích nhất

1.2. Tác dụng của ghế massage đối với gân khớp

Sự kết hợp giữa nhiệt hồng ngoại và kỹ thuật massage của hệ thống con lăn là liệu pháp hoàn hảo giúp giảm nhanh các cơn đau nhức xương khớp, đau thắt lưng, đau dây thần kinh tọa, giảm sưng tấy, thâm tím.

Cùng với đó nhiều chiếc ghế massage hiện đại còn được tích hợp các chương trình massage kéo giãn làm gia tăng tính linh hoạt cho gân và dây chằng. Đồng thời nó cũng sẽ thúc đẩy các khớp tiết dịch, loại bỏ tình trạng ứ trệ và hiện tượng túi dịch của các khớp. Nhờ vậy mà các khớp xương không còn tình trạng đau nhức do thiếu dịch nhầy và ngăn ngừa tình trạng thoái hóa xương khớp, thoát vị đĩa đệm.

1.3. Công dụng ghế massage đối với cột sống

Ghế massage sẽ giúp bạn có một tư thế nghỉ ngơi tuyệt vời nhất, khôi phục đường cong chữ S tự nhiên của cơ thể. Chế độ massage không trọng lực của ghế massage giúp giảm áp lực lên cột sống, tăng khả năng tiếp xúc của con lăn massage với cơ thể người. Nhờ vậy cột sống được thư giãn tối đa, đẩy lùi các cơn đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và phòng chống thoái hóa đốt sống ở người già.

công dụng của ghế massage

Công dụng của ghế massage giúp khôi phục đường cong chữ S tự nhiên của cơ thể

Bên cạnh đó, với những người đang gặp phải tình trạng cong vẹo cột sống do đeo ba lô nặng hoặc ngồi sai tư thế ghế massage cũng sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng này. Bởi ghế massage sẽ xoa bóp cột sống làm tăng tính vận động và làm mềm các mô, cơ bị căng cứng và điều chỉnh lại sự liên kết của cột sống từ đó có thể cải thiện tình trạng cong vẹo cột sống.

1.4. Tác dụng ghế massage đối với hệ tuần hoàn

Những tác động của con lăn massage, hệ thống túi khí vào các huyệt đạo cho khả năng đả thông kinh mạch, kích thích tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn. Ở tư thế massage không trọng lực chân ngang bằng với tim giúp máu lưu thông đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tim tốt hơn. Nhờ vậy mà các cơ quan trong cơ thể được cung cấp đủ máu và oxy để thực hiện tốt chức năng, nhiệm vụ của mình. Đây là một công dụng của ghế massage được đánh giá rất cao.

công dụng của ghế massage

Chế độ massage không trọng lực ghế massage giúp lưu thông máu tốt hơn và tăng hiệu quả massage

Đồng thời sử dụng ghế massage cũng là giải pháp giúp điều hòa huyết áp ổn định. Khi massage ở đốt sống cổ thứ 2 và 3 sẽ làm hạ huyết áp và massage vào đốt sống thứ 6 và 7 sẽ làm tăng huyết áp lên. 

1.5. Lợi ích của ghế massage đối với hệ hô hấp

Có thể bạn chưa biết lượng không khí mà chúng ta hít vào thở ra trong mỗi nhịp thở phụ thuộc chủ yếu vào kích thước của các lá phổi. Đồng thời tư thế ngồi cũng sẽ tác động đến hệ hô hấp. 

Công dụng của ghế massage không chỉ giúp bạn thư giãn cơ, giảm đau xương khớp, tăng cường lưu thông máu mà còn tạo tư thế ngồi thuận lợi nhất để phổi có thể thể mở rộng và lấy được nhiều không khí hơn. Điều này sẽ giúp bạn có thể thở với hơi dài và sâu hơn, nâng cao sức khỏe.

1.6. Tác dụng của ghế massage đối với hệ tiêu hóa

Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với công dụng này của ghế massage bởi khi mới nghe bạn sẽ nghĩ chúng không hề liên quan đến nhau. Nhưng bạn không biết rằng trên cơ thể người có chứa rất nhiều huyệt đạo liên quan mật thiết đến các cơ quan của hệ tiêu hóa và khi massage sẽ tác động đến các huyệt đạo này giúp cải thiện các chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa tích tụ thức ăn, ngăn ngừa táo bón, đầy hơi, chướng bụng, kích thích hệ tiêu hóa diễn ra tốt hơn.

1.7. Công dụng của ghế massage toàn thân đối với hệ thần kinh

Như đã nói ở trên việc sử dụng ghế massage giúp lưu thông máu tốt hơn, đặc biệt là não. Nhờ vậy mà những người sử dụng thiết bị chăm sóc sức khỏe này sẽ loại bỏ triệt để tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não. Đồng thời công dụng của ghế massage còn giúp giảm ngay các cơn đau nửa đầu, đau đầu do các bệnh lý hiệu quả. 

công dụng của ghế massage

Công dụng của ghế massage giúp giảm đau đầu

Bên cạnh đó, với những chương trình massage tự động được cài đặt sẵn trên ghế sẽ mang lại tác dụng tích cực đến các vỏ não bộ. Điều này có thể làm tăng hưng phấn khi kiểm tra điện đồ não. 

1.8. Tác dụng của ghế massage đối với sức khỏe tinh thần

Trong nhịp sống hiện đại như hiện nay với những lo toan bộn bề, nhiều áp lực khiến con ta dễ rơi vào trạng thái “căng thẳng”, stress, mệt mỏi. Chính vì vậy khi ghế massage được ra đời được xem là giải pháp “cứu cánh” để thư giãn tinh thần vô cùng tiện lợi và hiệu quả. 

Các thao tác, kỹ thuật massage sẽ đánh thức các giác quan trong cơ thể hoạt động, tái tạo năng lượng để tinh thần trở nên thư thái, thoải mái hơn, xua tan mọi lo âu, mệt mỏi trong cuộc sống. 

công dụng của ghế massage

Công dụng của ghế massage giúp thư giãn tinh thần xua tan căng thẳng mệt mỏi

Không những vậy, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thường xuyên sử dụng ghế massage còn giúp cơ thể gia tăng hoocmon “hạnh phúc” như serotonin, dopamine và endorphins. Vì vậy công dụng của ghế massage còn giúp người dùng tìm được những niềm vui trong cuộc sống, ngăn ngừa căn bệnh “trầm cảm” đáng sợ. 

Do đó hiện nay đã có rất nhiều đơn vị, doanh nghiệp đã trang bị ghế massage trong phòng làm việc để có thể giúp nhân viên tận hưởng những phút giây thư giãn tuyệt vời, nâng cao năng suất làm việc 

1.9. Ghế massage có tác dụng gì trong tăng cường hệ miễn dịch

Việc sử dụng ghế massage thường xuyên góp phần gia tăng số lượng hồng cầu và tiểu cầu, kích thích cơ thể sản sinh lượng tế bào Lympho – tế bào bạch cầu bảo vệ cơ thể. Từ đó giúp nâng cao khả năng miễn dịch phòng chống được nhiều loại bệnh thường gặp như cảm lạnh, cảm cúm, ho,…

Mỗi ngày bạn hãy sử dụng ghế massage 30 phút để nâng cao khả năng miễn dịch nhé.

1.10. Tác dụng của ghế massage đối với quá trình hồi phục các chấn thương

Massage có tác dụng kích thích khả năng tự phục hồi của cơ thế, lưu thông khí huyết giúp vận chuyển chất dinh dưỡng thiết yếu cho vùng bị thương từ đó rút ngắn thời gian phục hồi thể trạng sau các chấn thương nhanh chóng. 

2. Có nên mua ghế massage hay không?

Chắc hẳn qua những đánh giá về công dụng của ghế massage mà chúng ta vừa tìm hiểu ở trên có thể thấy đây là thiết bị có khả năng chăm sóc toàn diện cho sức khỏe con người từ sâu bên trong lẫn  tinh thần. Không những vậy việc sử dụng ghế massage còn giúp người dùng:

  • Tiết kiệm thời gian: Thay vì phải mất thời gian, công sức di chuyển đến những cơ sở spa, trung tâm trị liệu để được massage thư giãn giờ đây với ghế massage bạn hoàn toàn có thể sử dụng tại nhà chỉ với 15-30 phút mỗi ngày mà độ hiệu quả không hề thua kém. Đặc biệt là với những người già sẽ gặp khó khăn trong việc di chuyển thì ghế massage là một phương pháp tối ưu. 
  • Tiết kiệm chi phí: Với mỗi buổi massage thư giãn ở spa có giá không hề rẻ ít nhất cũng phải 200.000-300.000 đồng, nếu cộng dồn số tiền vào một tháng hay một năm thì tổng số tiền phải bỏ ra không hề nhỏ. Nhưng với ghế massage bạn chỉ cần phải bỏ ra số tiền đầu tư ban đầu là có thể sử dụng trong khoảng chục năm, thậm chí vài chục năm. Bên cạnh đó, ghế massage sử dụng không tiêu tốn nhiều điện năng, vận hành bền bỉ, ít gặp sự cố hỏng hóc nên có thể tiết kiệm chi phí sửa chữa, bảo dưỡng. Chính vì vậy có thể thấy về lâu về dài sử dụng ghế massage vẫn là bài toán kinh tế tiết kiệm nhất. 
  • Ngoài ra những chiếc ghế massage còn rất dễ sử dụng với những tất cả mọi người kể cả người lớn tuổi và trẻ em nên rất thuận tiện cho cả gia đình. 

Vậy nên bạn hãy đầu tư ngay cho bản thân và gia đình một chiếc ghế massage đa năng để có thể thư giãn sau ngày dài làm việc mệt mỏi, chăm sóc toàn diện, giảm đau nhức xương khớp cho ông bà, cha mẹ.

Với những công dụng của ghế massage sở hữu có thể thấy đây là thiết bị cực kỳ hữu ích chăm sóc rất tốt cho sức khỏe giảm đau nhức cơ thể, tăng sức bền cơ bắp, độ dẻo dai, linh hoạt cho xương khớp, nâng cao khả năng miễn dịch cũng như thư giãn tinh thần. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không tậu ngay cho mình một model ghế massage. 

Hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline: 0904.008.800 – (024) 6666 36 36 để được tư vấn sản phẩm chất lượng tốt với giá thành phù hợp nhé. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status